Важко уявити собі новорічне святкування без цитрусових, особливо без мандаринів та апельсинів. Це і традиція, і…
Позначка: Світлана Фус
Дієтолог нагадала, як правильно харчуватися на роботі
Чимало людей погодяться із тим, що харчуватися на роботі здорово і збалансовано зовсім не просто. І…
Відома дієтологиня розповіла про унікальні властивості огірків
Без огірка просто неможливо уявити свіжі літні салати. Це один з найбільш корисних і популярних овочів…
Чи вважає рівненська дієтологиня млинці корисною стравою
З понеділка, 15 лютого, стартувала Масниця, яка тривала упродовж цілого тижня. Традиційно в ці дні печуть…
Чому не варто рівнянам зберігати помідори в холодильнику
Після повернення із супермаркета чи ринку ми кладемо більшість харчів у холодильник, аби вони довше зберігали…
Рослинне м’ясо: дієтолог розповіла, чому варто їсти гриби
Уважається, що гриби мають масу корисних властивостей, тому широко застосовуються в кулінарії. Навіть невелика добавка грибів…
Мега шкідливий чи супер корисний: дієтологиня розповіла про влив хліба на здоров’я
Хліб і хлібобулочні вироби складають значну частину раціону багатьох українців. Його вважають універсальною, швидкою і зручною…
Дієтолог розповіла кому корисний магній
Відома дієтологиня Світлана Фус розповіла про користь магнію та про продукти багаті на цей мінерал. «Часто…
Дієтолог порадила рівнянам їсти редьку щодня
Скромний, простенький редис все ще залишається продуктом, поживну цінність якого недооцінюють. Між тим він багатий вітаміном…