Компрес з алое допоможе звільнитись від болю в спині.
Болі у спині доймають як людей похилого віку, так і молодих. А ось досвіду у старших трохи більше, тож вони знають, як полегшити або взагалі позбутися прикрого відчуття. При болях у спині я постійно роблю собі компрес, рецепт якого дала літня сусідка. Він готується на основі природних компонентів, тому не шкодить здоров’ю, а навпаки – завжди рятує.
Компрес готується так. Потрібно подрібнити 50 грамів листя алое. Використовувати можна тільки ту рослину, якій вже понад три роки.
Потім взяти 100 грамів меду і 150 мілілітрів горілки й змішати з алое.
Отриманою сумішшю просочити тканину або марлю і прикласти у вигляді компресу до спини. Потім прикрити целофаном, зафіксувати шарфом і залишити на ніч.
Після кількох таких щовечірніх процедур спина боліти перестає.
Світлана АНТОНЮК
контент-менеджерка та журналістка редакції «Сім днів». Працює з соціальними темами, історіями громад, матеріалами про дітей і молодь, а також готує публікації для проєкту «Вулиці Героїв».
Від 2016 року працює контент-менеджеркою соціальних мереж редакції. Має досвід роботи рекламним менеджером у газетах «Вісті Рівненщини» та «Панорама». Долучається до підготовки новин, авторських матеріалів і контенту для онлайн-платформ.