Щоб зняти напругу достатньо лише 30 секунд. Рівненська тренерка з йоги, реабілітолог Олена Чабарай поділилася швидкою…
Позначка: антистрес
Рівненска тренерка з йоги порадила 5 технік-антистрес для швидкого заспокоєння
У часи непевності та тривоги кожен шукає зовнішню точку опори. Людину, або місце, які дадуть впевненість,…