Домашні засоби проти кашлю можуть принести полегшення та прискорити виведення мокротиння.
Мед та лимон.
Зміцнить імунітет і боротиметься з бактеріями та запаленням в організмі.
Яблучний оцет.
Яблучний оцет містить оцтову кислоту. Дослідження показують, що вони протимікробні. Вони вбивають патогени, що викликають інфекції і кашель. Однак занадто багато його може викликати запалення і шкоду.
Деякі лікарі можуть порекомендувати яблучний оцет як домашній засіб від кашлю за умови, що він використовується правильно. Його кислоти можуть діяти так само як лимонний або ананасовий сік, щоб зупинити відчуття лоскоту, яке призводить до кашлю.
Застосування: змішайте 2 столові ложки високоякісного яблучного оцту зі склянкою води. Для полегшення кашлю пийте до двох разів на день.
Уникайте вживання звичайного яблучного оцту без розведення. Це може викликати дискомфорт в травленні або зруйнувати зубну емаль.Пари чайних ложок протягом дня достатньо, щоб придушити підвищене відділення мокротиння та нормалізувати баланс рН.
Куркума.
Вона містить у собі речовину куркумін, які забезпечить протизапальну та протимікробну дії.
Імбірний чай.
Імбир – інгредієнт, створений для здоров’я. Заспокоїть больові відчуття в грудях і горлі, а також висушить слиз і мокротиння.
Будьте здорові!
Читайте також:
- Ікони стилю у спортивному костюмі: від хіп-хопу до сучасних інфлюенсерів
Сьогодні чоловічий спортивний костюм уже не сприймається лише як форма для тренувань. Він став частиною культурного коду, який відображає свободу, комфорт і стиль. У ньому зручно в дорозі, доречно на вечірці й навіть у діловому середовищі з вільним дрес-кодом. Але…