Перш за все, при сміху тіло людини розслабляється. Тому п’ять хвилин сміху прирівнюють до 40 хвилинам відпочинку.
Крім того, сміх стимулює виділення ендорфіну – гормону радості, який знижує або навіть пригнічує біль.
Більш того, сміх зміцнює серце, так як має на організм людини дію, подібну фізичним вправам на свіжому повітрі, який пускає в рух близько 80 м’язів, тренерує при цьому прес, плечі, груди і діафрагму.
За допомогою сміху можна і схуднути. 10-15 хвилин можуть спалити кількість калорій, еквівалентній плитці шоколада.Також, регіт заряджає людину енергією і підвищує настрій.
Редактор сайту «Сім днів» і журналіст стрічки новин. Працює з оперативною інформацією, готує новини та долучається до створення авторських матеріалів для сайту.
Має значний досвід роботи у медіа. Протягом 1991–2009 років був технічним редактором газети “America” (Філадельфія, США), де відповідав за дизайн і верстку, підготовку графічних матеріалів, фоторепортажів та готового макету видання.
Володіння англійською мовою використовує для перекладу матеріалів, підготовлених у межах грантових проєктів, які редакція публікує на окремому піддомені для іноземних читачів.