У понеділок, 15 червня розпочинається перший літній піст, запроваджений на честь апостолів Петра і Павла. «Петрів піст» передбачає відмову від м’ясних і молочних продуктів, яєць, а ось риба в деякі дні допускається.
Піст триватиме до 11 липня.
Щопонеділка дозволена гаряча їжа без олії.
По середах і п’ятницях рекомендована холодна їжа рослинного походження.
По вівторках, четвергах, суботах і неділях дозволено їсти рибу і гарячу їжу з олією.
У свято Різдва Іоанна Предтечі (7 липня) також можна їсти рибу.
Календар харчування по днях:
15 червня, 22 червня, 29 червня, 6 липня (понеділок)
День гарячої їжі без олії – супи, тушковані овочі, гриби, каші
16 червня, 23 червня, 30 червня, 7 липня 2020 року (вівторок)
Дозволено їсти рибні страви
17 червня, 24 червня, 1 липня, 8 липня 2020 року (середа)
У цей день дозволені хліб, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи і мед
18 червня, 25 червня, 2 липня, 9 липня 2020 року (четвер)
Дозволяється вживати страви з риби
19 червня, 26 червня, 3 липня, 10 липня 2020 року (п’ятниця)
Хліб, сирі фрукти і овочі, горіхи і мед, сухофрукти
20 червня, 27 червня, 4 липня, 11 липня 2020 року (субота)
Можна вживати рибу
21 червня, 28 червня, 5 липня 2020 року (неділя)
Дозволено вживання різних рибних страв
До речі, щороку перший літні піст стартує в різний час і має різну тривалість (від одного до шести тижнів). Дата його початку залежить від свята Трійці. Починається цей піст завжди у понеділок, за тиждень після Зелених свят.
Оскільки Святу Трійцю цього року відзначали у неділю, 7 червня, то Петропавлівський піст розпочнеться в понеділок, 15 червня. Але закінчується він завжди 11 липня – напередодні дня пам’яті святих апостолів Петра і Павла. Таким чином, у 2020 році піст триватиме 27 днів.
- Рівненська психотерапевтка розповіла, як дорослим дітям налагодити стосунки з батьками
- Вступну кампанію в Рівненську художню школи перенесли на кінець літа
- Рівнянка розповіла де шукати щастя
Постійно бути в курсі новин Вам допоможе Telegram-канал газети «7 днів»