Прості продукти, які допомагають печінці чистити токсини.
Буряковий сік
Зробіть свіжовичавлений сік з 1 буряка, 2 яблук і 4 стебел селери і пийте по 1 ст. л. двічі на день (вранці і ввечері) за 30 хвилин до їди.
Огірок і селера
Подрібніть 1 огірок і 1 корінь селери та залийте 300 мл води. Пийте протягом дня. Ідеально підходить для розвантажувальних днів.
Якщо маєте хронічні захворювання – зверніться до лікаря за консультацією.
Читайте також: Як швидко організм відновлює ресурси після донації крові
- Перші тренування новобранців Нацгвардії – як формують базу майбутніх воїнів
Наталія Ягущина 27.12.2025, 20:55 Перші тренування для новобранців – це етап, де формується майбутній воїн. Тут здобуваються навички, які згодом дозволять всім бійцям діяти злагоджено, впевнено й ефективно виконувати бойові завдання. Перші дисципліни – це тактична, вогнева, медична і топографічна…
контент-менеджерка та журналістка редакції «Сім днів». Працює з соціальними темами, історіями громад, матеріалами про дітей і молодь, а також готує публікації для проєкту «Вулиці Героїв».
Від 2016 року працює контент-менеджеркою соціальних мереж редакції. Має досвід роботи рекламним менеджером у газетах «Вісті Рівненщини» та «Панорама». Долучається до підготовки новин, авторських матеріалів і контенту для онлайн-платформ.