Прості продукти, які допомагають печінці чистити токсини.
Буряковий сік
Зробіть свіжовичавлений сік з 1 буряка, 2 яблук і 4 стебел селери і пийте по 1 ст. л. двічі на день (вранці і ввечері) за 30 хвилин до їди.
Огірок і селера
Подрібніть 1 огірок і 1 корінь селери та залийте 300 мл води. Пийте протягом дня. Ідеально підходить для розвантажувальних днів.
Якщо маєте хронічні захворювання – зверніться до лікаря за консультацією.
Читайте також: Як швидко організм відновлює ресурси після донації крові
- Домашній оцет із чорної смородини: простий рецепт із ягідним шармом
Уявіть: ви додаєте до літнього салату кілька крапель ароматного оцту, який не лише підсилює смак, а й вражає своїм рубіновим кольором і ягідним ароматом. Це не магазинний продукт, а ваш власний оцет із чорної смородини – натуральний, смачний і зроблений…