Відома тренерка з йоги, власниця студії “Yoga Point” Олександра Коблова заснувала власний ютуб-канал “Хатха Йога легко та зрозуміло“. Сьогодні на ньому вийшло перше відео.
Канал дає можливість познайомитися з древньою дисципліною Йоги, знайти корисну та дієву інформацію, розібратися з дійсно робочими акцентами у практиці.
Олександра Коблова має великий досвід особистої (з 2003) та викладацької (з 2011) практики,
У відео вона у легкій та доступній формі пояснює основні принципи вибудови асан та особистої практики йоги. Олександра – фізичний реабілітолог та остеопат, яка вдало поєднує сучасні наукові та медичні знання із глибоким вивченням таких дисциплін як Йога та Аюрведа.