Болі в ногах зникнуть. Скарги на болі в ногах лунають досить часто. Це і ступні горять, і коліна ниють, і вени тягнуть.
Народна медицина прийде на допомогу лікарям і вам. За допомогою лікарських трав та інших засобів можна суттєво зменшити біль, полегшити свій стан.
Що полегшить біль у ногах?
Настій будри. 4 столові ложки подрібненої трави будри плющеподібної (котяча м’ята) заварити в термосі 600 мл окропу, настояти 10-12 годин і процідити.
400 мл настою випити протягом дня, а решту використовувати на ніч у вигляді компресу. Курс – 30 днів.
Застосовувати при болю в стегні. Болі в ногах зникнуть.
Пам’ятайте! Будра – рослина отруйна! Не порушувати дозування!
Відвар лопуха. 1 столову ложку подрібненого коріння лопуха великого залити 200 мл гарячої води, довести до кипіння і кип’ятити 30 хвилин, настояти 10 хвилин і процідити.
Використовувати у вигляді теплих примочок при втомі м’язів ніг та їх атрофії, але попередньо хворі місця слід натирати цибулею й укутувати.
Відвар збору. Застосовувати відвар при слабкості ніг. Взяти по 100 г коренів бузини трав’янистої й трави з ягодами пасльону чорного. Залити 5 л води, довести до кипіння і кип’ятити 30 хвилин.
Не проціджуючи, парити ноги у теплій воді перед сном.
Оцтові ванночки. При болях у колінах рекомендується змішати 4 літри води та 1 літр 9-відсоткового оцту. Суміш підігріти до терпимої температури і парити ноги в невеликому тазі протягом 20 хвилин.
Процедури проводити щодня до повного одужання.
Олійні ванночки. Використовувати при болях у ступнях ніг. Налити в таз 100-200 мл соняшникової олії, нагрітої до такої міри, аби можна було терпіти, і поставити в нього ноги на 5-7 хвилин, поки олія не охолоне. Потім ноги обтерти і надіти шкарпетки.
Процедуру можна проводити у будь-який час – вдень або на ніч.
Марія МАТВІЙЧУК
- Життя з чистого листка
Ірина Геворгян – із Горлівки, що на Донеччині. Вторгнення окупантів у 2014 році вигнало її родину з рідного дому, змусило покинути розкручений бізнес. Спочатку сім’я перебралася у Костянтинівку, а з початком повномасштабного вторгнення – у Рівне. Ірина розповідає про себе…
Читайте також: Медики визначили найкорисніші пози для сну