fbpx
Жінка з пошкодженим коліном.

Інфографіка: як запобігти, або мінімізувати шкоду від падінь під час ожеледиці

Діліться інформацією з друзями:

Ожеледиця становить серйозну небезпеку для пішоходів! Обов’язково розкажіть дітям правила безпечної поведінки в зимовий період, щоб мінімізувати вірогідність травмування.

Дотримання простих базових правил при ходінні по слизьких поверхнях допоможе запобігти падінням та травмам.

Інфографіка: виймайте руки з кишень.

Виймайте руки з кишень, коли слизько. Чому? Це допоможе втримувати рівновагу.

Інфографіка: вибирайте відповідне взуття.

Вибирайте взуття з високими протекторами підошви, що утворюють різноспрямований малюнок. Чому? Таке взуття найкраще підходить для пересування в ожеледицю. Для ходіння по льоду зовсім не підходить взуття з гладенькими пластиковими чи шкіряними підошвами.

Інфографіка: ходіть повільно маленькими кроками.

Ходіть повільно, маленькими кроками. Чому? Це зменшить ймовірність падіння.

Інфографіка: у разі втрати рівноваги, швидко присядьте.

У разі втрати рівноваги, швидко присядьте. Чому? Це збільшить шанси втриматися на ногах або впасти з мінімальною шкодою для здоров’я.

Джерело: UNICEF Ukraine

Читайте також: Недоказова реабілітація: соляна кімната