Як не зірвати спину працюючи на городі

Відкриття сезону садово-городніх робіт передбачає не лише приємні клопоти. Зокрема, нерідко доводиться носити важкі предмети: витягти…

Стріляє в спині – ні нахилитися, ні випростатися

З настанням весни багато хто береться до фізичної роботи – хтось на городі копає, інші вирішили…