fbpx

Три прості рецепти від тиску

Гадаю, що зараз, коли температура на дворі різко підвищується або падає, літні люди, дуже страждають від…

Рівненська тренерка з йоги поділилася дієвою технікою самозаспокоєння

Коли довкола вирують бурі, і щоденні події вселяють тривогу, варто скористатися дієвою дихальною технікою для заспокоєння,…