Більшість із нас звертаються до лікаря, коли вже добряче «припікає». Коли несила терпіти біль чи дискомфорт. І, як правило, така звичка не доводить до добра, а є передумовою тривалого і недешевого лікування.
Лікарі ж не втомлюються закликати до профілактичних оглядів і більш свідомого ставлення до власного здоров’я. Особливо це актуально для людей дорослих, зрілих.
Пацієнтам, які вважають себе здоровими, рекомендовано регулярно робити певні обстеження. Для того, щоб вчасно діагностувати патологічні зміни в організмі. Такі аналізи називаються скринінгом. Детальніше про те, які обстеження варто проводити регулярно у віці 40+, розповіла сімейний лікар ЦПМСД «Ювілейний»
Раз на рік – огляд в сімейного лікаря
Буває, що пацієнти свідомо не хочуть іти до лікаря. Мовляв, я зараз здоровий, а лікар в мене щось знайде та призначить жменю пігулок. Заспокойтеся. Головне завдання лікаря – розповісти, як вам змінити своє життя, щоб довше залишатися здоровим. Препарати призначаються лише тоді, коли вони дійсно потрібні.
Перевірка ризиків серцево-судинних захворювань (раз на один-два роки)
У кабінеті сімейного лікаря вам:
виміряють артеріальний тиск;
порахують ризик за шкалою SCORE (це покаже, чи загрожують вам серцево-судинні проблеми);
виміряють індекс маси тіла та окружність талії (це покаже, чи є у вас зайва вага, яка сприяє хворобам);
направлять на аналіз крові на холестерин (це такий жир, який «плаває» в крові. Тож якщо його багато, він відкладається у судинах).
Скринінг на цукровий діабет
Щороку слід здавати аналіз крові на глюкозу. Така перевірка допомагає не лише виявити хворобу, а й діагностувати так званий «предіабет», коли (змінивши свій спосіб життя) можливо попередити хворобу.
Для жінок:
мамографія раз на 2 роки. Це рентгенівський знімок молочних залоз, який допоможе вчасно діагностувати онкозахворювання. Не забуваємо і про самообстеження молочних залоз, яке можна робити удома;
огляд гінеколога щонайменше раз на рік (плюс ПАП-тест).
Для чоловіків:
раз на один-два роки слід здавати аналіз крові на простат-специфічний антиген. Це дозволяє виявити рак простати.
Названі обстеження допомагають вчасно діагностувати проблеми, коли ще можливе ефективне лікування.
Усім рекомендую проходити скринінг, щоб довше залишатися молодими та здоровими, – наголошує сімейний лікар.
Надія ВАНЧЕНКО