fbpx
рецепт

Простий рецепт для підтримки здоров’я судин

Діліться інформацією з друзями:

Після 50 років ночами почали німіти пальці рук і ніг. Знайомий лікар пояснив, що це пов’язано з віковими змінами у кровоносній системі. А ще підказав помічний «золотий» рецепт.

Йдеться про чистку судин у домашніх умовах. Сучасні дослідження підтверджують: насіння льону попереджає та ефективно допомагає лікувати xвороби серця, судин, шкіри, волосся і шлунково-кишкового тракту.

Вміщені в ньому поліненасичені жирні кислоти омега-3 нормалізують тиск, запобігають втраті еластичності артерій і майже на 75% запобігають відкладанню холестерину на внутрішніх стінках артерій.

Клітковина льону, з’єднуючись у кишківнику з холестерином, сприяє його виведенню з організму. Вчені вважають, що цей ефект є результатом взаємопідсилюючої дії омега-3 жирних кислот, харчових волокон і лігнанів.

Кожна лляна насінина – цінний природний концентрат, що складається з білків, вітамінів, поліненасичених жирних кислот, лігнанiв і клітковини.

Скористатися усією силою «золотого» насіння для лікування наших судин дозволить пропонований рецепт.

Складові:

  • 1/3 склянки насіння льону,
  • літр води.

Приготування:

Звечора залийте насіння водою, доведіть до кипіння і 2 години протримайте на водяній бані.

Вранці, після того, як відвар настоїться, процідіть його і перелийте у скляну банку з кришкою. Має вийти приблизно 850 мл киселеподобної рідини.

Її потрібно випити за 5 днів: по 1/3 склянки вранці натщесерце і ввечері до їжі.

Для того щоб домогтися ефекту, варто «посидіти на такому киселі» 15 днів.

Через три місяці курс треба повторити. Моїй мамі це дуже допомогло.

Потрібно тільки трохи терпіння і бажання. Результат себе чекати не змусить. Ви будете не тільки краще себе почувати, а й мати кращий вигляд.

Світлана БЛІНОВА

Читайте також: Rheinmetall веде переговори про танковий завод в Україні