Втомленим і хворим допоможе простий рецепт

Якщо болять суглоби, більше пийте

Діліться інформацією з друзями:

Подагра – це одна з форм артриту, яка розвивається в деяких людей з високим вмістом сечової кислоти у крові.

Значно частіше від цього захворювання страждають чоловіки.

–  У таких випадках треба пити багато рідини, – радить лікар-ревматолог Капітоліна МАР’ЯН. – Вона допомагає активніше виводити солі сечової кислоти. Тому потрібно пити більше, зокрема щодня не менше півлітра, а краще 750-800 мілілітрів лужної мінеральної води без газу. Це нормалізує кислотно-лужний баланс в організмі та запобігає кристалізації сечової кислоти.

Потрібно також, додає лікарка, їсти супи, пити відвар шипшини, узвар. Дозволяються кава і чай, які ще недавно були у списку обмежень, але в розумних кількостях і помірній міцності. Звичайно, кава має бути натуральною, а не розчинною.

Марія  МАТВІЙЧУК

Читайте також: «Воскреситель замків» з Рівненщини створював легенди та сам став легендою 

  • Вистава з Рівного перемогла на престижному фестивалі
    Вистава “Хлопчик зі скрипкою в серці” Рівненського академічного обласного театру ляльок стала переможцем онлайн-фестивалю “Прем’єри сезону” 2023-2024 у двох номінаціях. Постановка визнана найкращою у номінаціях – “Найкраща вистава для дорослих” та “Найкраща драматургія”.