Опубліковано результати десятирічного дослідження старших чоловіків із Фінляндії, Італії та Нідерландів.
Висновок учених: інтенсивна фізична активність допомагає людям підтримувати їхні пізнавальні навички у старості.
У дослідженні брали участь 295 чоловіків, які народилися між 1900 і 1920 роками. Вчені фіксували тривалість та інтенсивність фізичних навантажень: ходьба, катання на велосипеді, роботи в саду, заняття спортом тощо. Через десять років було проведено експертизу пізнавальних можливостей учасників дослідження. З’ясувалося, що у мужчин, які за цей час знизили фізичну активність, розумові навички в 2,6-3,6 рази слабші порівняно з діяльними людьми.
Ірина ВАСИЛЮК