Фітнес для вагітних набирає популярності. У Рівному такі заняття проводить сертифікований тренер Вікторія Давидович.Під час вагітності помірно активні фізичні навантаження позитивно впливають на здоров’я не тільки матері, але і дитини. Під час грамотно спланованого заняття фітнесом у вагітних поліпшується кровообіг і живлення клітин, в результаті чого, отримуючи необхідну кількість кисню і поживних речовин, плід правильно розвивається. Крім того, легкі фізичні навантаження можуть позбавити вагітну від ранкової нудоти, – додає тренер.
За словами засновниці проекту Оксани Кравець, «Пузата Мама» пропагує здорове та щасливе батьківство. Вагітні слухають корисні лекції, беруть участь у цікавих зустрічах та отримують яскраві емоції. Також учасники вже мають креативні фото.
А заняття фітнесом допомагають не тільки зосередитися на собі, а й сповна насолодитися прекрасним творчим станом – вагітністю. Адже, як каже Оксана Кравець, вагітність – це не хвороба, а тому заняття спортом не протипоказані, а, навпаки, необхідні.
Загалом під час проекту «Пузата мама» вагітні готуються до найважливішого моменту – народження малюка.
Читайте також: Творчість на дорозі: популярні індивідуальні номерні знаки на Рівненщині
контент-менеджерка та журналістка редакції «Сім днів». Працює з соціальними темами, історіями громад, матеріалами про дітей і молодь, а також готує публікації для проєкту «Вулиці Героїв».
Від 2016 року працює контент-менеджеркою соціальних мереж редакції. Має досвід роботи рекламним менеджером у газетах «Вісті Рівненщини» та «Панорама». Долучається до підготовки новин, авторських матеріалів і контенту для онлайн-платформ.