Як розпізнати тепловий удар і надати першу допомогу: поради на спекотну погоду

Як розпізнати тепловий удар і надати першу допомогу: поради на спекотну погоду

Діліться інформацією з друзями:

У літню спеку особливо важливо стежити за здоров’ям – своїм і близьких, особливо дітей, людей похилого віку та тих, хто має хронічні захворювання. Про це нагадують медики та закликають знати ознаки теплового удару й алгоритм першої допомоги.

Що таке тепловий удар?

Це небезпечний стан, що виникає внаслідок перегрівання тіла й порушення теплового балансу. Причиною може бути тривале перебування під прямим сонцем або в задушливому приміщенні. Такий стан потребує негайної медичної допомоги.

Ознаки теплового удару:

  • сплутаність свідомості, дезорієнтація;
  • нудота, блювання;
  • сильний головний біль;
  • прискорене серцебиття, утруднене дихання;
  • почервоніння шкіри, гаряча та суха шкіра;
  • короткочасна втрата свідомості;
  • підвищена температура тіла;
  • загальна слабкість.

Що робити при підозрі на тепловий удар:

  1. Перенести постраждалого у прохолодне, затінене місце.
  2. Почати охолодження: накласти вологі рушники або лід на шию, пахви, пах.
  3. Якщо людина при свідомості – давати воду маленькими ковтками.
  4. У разі блювання – покласти на бік.
  5. Контролювати стан – дихання, пульс, свідомість до приїзду медиків.

У разі потреби слід негайно зателефонувати за номером 103.

Джерело: Управління охорони здоров’я м. Рівне

Читайте також: Літо: від радості до випробувань – як спека впливає на наше життя