Харчові отруєння – найбільш поширена проблема літа. Ознаки майже однакові при всіх її видах: блювання і пронос із температурою.
Від того, як зреагуєте на перші симптоми, залежить дуже багато. Адже ступені отруєння бувають різні і можуть призвести аж до непоправних наслідків.
Перше, що необхідно зробити, – промити шлунок. УВАГА! Марганець використовувати категорично не можна!
Друге – безліч токсинів залишилося в складках вашого шлунка і їх треба зібрати. Як і чим це зробити? Вугіллям це робити не бажано (сорбекс, біле вугілля – це те саме чорне вугілля). 21 століття – Ентеросгель, АТОКСИЛ, СМЕКТА – зв’язують токсини і виводять їх з організму.
Третє – після прийому сорбентів необхідно відновити ваш електролітний баланс, адже з блюванням чи проносом людина втрачає багато мікроелементів (К, Na і т. д.). Відновлюємо РЕГІДРОНОМ: пакет – на літр води. За першу годину треба випити перший літр, а кожних наступних 4 години – ще по літру до нормалізації самопочуття. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
Ірина Василюк