Вважається, що регулярне промивання порожнини носа трав’яними або сольовими розчинами допомагає не тільки впоратися із першими симптомами хвороби, а й слугує відмінним методом профілактики.
Так для лікування народними засобами нежитю, обумовленого застудою, застосовують сік алое, закапуючи його по 2-3 краплі в ніс. Можна скористатися іншим рецептом: сік цибулі та часнику, розведені водою в пропорціях 1:5, також надають профілактичну дію при перших ознаках захворювання і застосовуються при виражених виділеннях з носа. Ще один перевірений засіб – свіжий сік буряка. Його застосовують у вигляді назальних крапель. При використанні для дітей в сік додають воду 1:1.
Якщо відчуваєте, що в горлі почало дерти, допоможе полоскання з фурациліном, відваром ромашки або йодо-сольовим розчином (1 ч. л. солі, 3 краплі йоду на 200 мл теплої кип’яченої води).
Ірина ВАСИЛЮК