Неприємний запах з рота – досить поширена проблема, що завдає масу незручностей не тільки вам, але й оточуючим. У боротьбі з ним допоможуть народні засоби.
Щоб дихання було завжди свіжим, потрібно ретельно доглядати за порожниною рота. Не забувати чистити зуби не менше двох разів на день.
Якщо між зубами є навіть невеликий простір, то потрібно очищати його від залишків їжі за допомогою зубної нитки. Але якщо зуби стоять щільно, то цього робити не потрібно. У частинках їжі, що залишилися між зубами, швидко розвиваються гнилісні бактерії, вони і викликають неприємний запах. Крім зубної нитки, пожуйте листочки м’яти або випийте чай з м’ятою. М’ятна олія зменшує ріст бактерій і перешкоджає їхньому поширенню.
- Витягнули потопельника з села Віктовичі, що втопився напередодні
- Коли рівняни зможуть подорожувати за кордон?
Неприємний запах може з’явитися, якщо з’їли за вечерею страви з цибулею і часником. Не варто відмовлятися від звичної їжі. Просто пожуйте після їди кілька гілочок петрушки. У ній міститься речовина апіол, яка нейтралізує неприємний запах.
Причиною неприємного запаху може бути запалення ясен (гінгівіт). Це привід звернутися до лікаря. А поки що із запахом можна боротися за допомогою прянощів, наприклад, гвоздики. Вона має ще й антибактеріальну дію. Пожуйте трохи сухої гвоздики протягом п’яти хвилин, і запах не буде турбувати вас кілька годин.
Ще допомагає при запаленні ясен чай із шавлії. Потрібно заварити чайну ложку сухої трави і пити теплим. Неприємний запах може виникнути через проблеми зі шлунком. Коли перерви між прийомами їжі занадто великі, шлунковий сік не оновлюється. Він ніби закисає і з’являється кислуватий запах. Якщо перекусити, то він зникне. Але якщо до обіду ще далеко, то нейтралізувати його можна, пожувавши зернятка натуральної кави. Цього вистачить на кілька годин.
Часто проблема виникає через негаразди в роботі шлунково-кишкового тракту. Самі вони не зникнуть. Обов’язково потрібно звернутися до гастроентеролога. Він підбере правильне лікування.
Iрина МИХАЙЛЮК
Постійно бути в курсі новин вам допоможе telegram-канал газети «7 днів»