Найпростіший спосіб збільшити кількість грудного молока – годувати частіше. Цей спосіб є і найефективнішим.
Якщо мама хоче збільшити кількість грудного молока, то найпростіший спосіб – це частіше годувати дитинку. Пам’ятайте, у перші дні необхідно прикладати дитину до грудей кожні 1,5-2 години вдень і кожні 3 години вночі. Далі годуйте дитину на вимогу. У перші місяці частота годувань може бути 10-12 разів на добу і більше. Грудне вигодовування: безкоштовні консультації від спеціалістів
- Пропонуйте дитині обидві груді у кожне годування. Також пильнуйте, щоб дитина ефективно смоктала груди. Як ефективно прикладати маля до грудей, дивіться тут – http://surl.li/etgbq.
- Заспокоюйте малюка грудьми та намагайтесь відпочивати разом із дитиною.
Пам’ятайте, що грудне молоко є основною їжею та напоєм для немовляти протягом перших шести місяців життя. Немовлята на грудному вигодовуванні не потребують води, поки не почнуть їсти прикорм.
⚡️ ВАЖЛИВО! Стресові ситуації не впливають на вироблення молока. Якість молока не змінюється через почуття тривоги, паніки чи стресу. Молока меншає, якщо не прикладати дитину до грудей.
Пам’ятайте! Більше годуєте – більше молока.
Маєте питання щодо грудного вигодовування? Запитайте фахівців гарячої лінії МОЗ та ЮНІСЕФ «Спільно до здоров’я» 0 800 351 896
Консультанти з грудного вигодовування працюють для вас з 9:00 до 18:00 з понеділка по п’ятницю.