Корисний хліб існує. Саме цей продукт грає чи не найважливішу роль у харчуванні більшості людей.
Хліб відіграє важливу роль у харчуванні величезної кількості людей. Але часто цей продукт демонізують, нарікаючи на його шкоду, особливо коли йдеться про збільшення ваги.
Якщо ви думаєте, як не набирати вагу та їсти при цьому хліб, обирайте продукт, зроблений на заквасці.
Як правило, закваску ферментують природним шляхом на основі води та борошна. «Процес бродіння в хлібі на заквасці розщеплює складні вуглеводи на простіші цукри, що призводить до уповільнення травлення та більш поступового вивільнення глюкози в кров».
Читайте також: Як зберігати хліб, щоб він не черствів
- 10 квадрокоптерів DJI Mavic 3 Thermal передала громада на Рівненщині ЗСУ
Городоцька громада, що у Рівненському районі, придбала 10 дронів для ЗСУ. Ці безпілотники, значно посилять можливості наших захисників на фронті. Дрони оснащені тепловізорами, тож стануть «очима» наших захисників та допоможуть ефективніше нищити ворога та зберігати життя українських воїнів.