Ось і знову прийшла весна. Після стресів війни й зимового авітамінозу варто ретельно прислухатися до свого організму аби запобігти несподіванкам зі здоров’ям. Зірки також підказують на що варто звертати увагу в цей весняний час.
♈ Овен
У першій половині місяця ви можете стати жертвою помилкового діагнозу, а в середині місяця можуть виникнути проблеми зі сном. Протягом березня високою є ймовірність захворювань опорно-рухового апарату, що можуть спровокувати надмірна фізична активність та стрес.
♉ Телець
На початку місяця можливим є ослаблення імунітету – у зоні ризику буде дихальна система. У середині березня найефективнішим способом профілактики стане ранкова зарядка, проте не перестарайтеся. Наприкінці місяця займіться профілактикою захворювань кісткової системи – їжте більше продуктів, що містять кальцій.
♊ Близнюки
Початок весни – добрий час для занять спортом, але не забувайте про відчуття міри. Можливим є загострення захворювань опорно-рухового апарату. Не порушуйте розпоряджень лікаря, робіть лікувальну гімнастику, масаж, і ваш стан обов’язково покращиться.
♋ Рак
Березень – не надто вдалий місяць у плані здоров’я, можливим є загострення хронічних захворювань. Пам’ятайте, що сезон вірусних хвороб ще не закінчився. Не забувайте про профілактику, одягайтеся за погодою і за потреби вчасно звертайтеся до лікаря.
♌ Лев
Весь місяць вам доведеться контролювати тиск і стежити за станом серцево-судинної системи. Не забувайте про повноцінний відпочинок, не нервуйте з дрібниць і не намагайтеся все контролювати.
♍ Діва
Якщо вам вдасться приборкати свою недовірливість, то особливих проблем зі здоров’ям зірки не прогнозують. У середині місяця уникайте протягів та переохолодження і не напружуйте опорно-руховий апарат. Наприкінці місяця дотримуйтеся режиму дня та відпочинку.
♎ Терези
Цього місяця можливими є проблеми з судинами, головний біль, перепади тиску і слабкість. Не зациклюйтеся на проблемах, навчіться розслаблятися і шукайте позитивні емоції. Пам’ятайте, що профілактика набагато краща за лікування.
♏ Скорпіон
Цього місяця великою є ймовірність виникнення застудних захворювань. Можливим є загострення хронічних захворювань. Також не виключеними є проблеми із сечостатевою системою.
♐ Стрілець
У березні жодних проблем зі здоров’ям у представників вашого знаку не передбачається. Але це не означає, що про здоров’я не потрібно дбати. Більше відпочивайте, гуляйте із задоволенням, уникайте негативних емоцій.
♑ Козеріг
У цьому місяці ваше здоров’я буде пов’язане з душевним комфортом. Дозвольте собі розслабитися і зайнятися тим, що вам подобається. Не забувайте про повноцінне харчування та прогулянки.
♒ Водолій
Березень буде підступним місяцем, оскільки високою є ймовірність підхопити застуду або вірусну інфекцію. Крім того, можливим є загострення хронічних захворювань суглобів. За потреби не відкладайте візит до лікаря.
♓ Риби
У березні потрібно дотримуватися усіх заходів профілактики – від гігієнічних процедур до прийому вітамінів, що допоможе вберегтися від хвороб. Можливим є загострення хронічних захворювань.
Читайте також: Тюльпани не будуть в’янути: як доглядати за букетом