Ефірні олії, як відомо, мають не тільки ароматичні властивості, але й ароматерапевтичні. А це означає, що є види, які ще можуть і лікувати. Яка олія обов’язково має бути в аптечці?
У домашній аптечці обов’язково має бути ефірна олія лаванди. Лаванда – одна з найбільш універсальних і популярних ефірних олій, яка має низку корисних властивостей.
Перш за все лаванда має заспокійливі властивості й може допомогти при стресі, нервозності, безсонні та депресії. Просто нанесіть кілька крапель олії на зап’ястя або вдихайте його аромат, щоб відчути розслаблення та умиротворення.
Крім того, лаванда має протизапальні та антисептичні властивості, тому її можна використовувати для обробки порізів, саден, забоїв та інших дрібних травм. Просто нанесіть трохи олії на уражену ділянку шкіри, щоб запобігти запаленню та прискорити процес загоєння.
Лаванду також можна використовувати для зняття болів у животі, головного болю, спазмів м’язів та інших хворобливих станів. Просто додайте кілька крапель в олію та масажуйте проблемні ділянки тіла.
Таким чином ефірна олія лаванди – справжній рятівник в аптечці, яка допоможе вам впоратися з різними проблемами зі здоров’ям та емоційним станом. Не забудьте додати його до свого арсеналу лікарських засобів!
Важливо пам’ятати, що перед використанням ефірної олії лаванди необхідно провести тест на алергічну реакцію та проконсультуватися з лікарем, особливо за наявності серйозних захворювань чи вагітності.
Надія ПРИШЛЯК
Журналістка та медіаменеджерка з багаторічним досвідом роботи у регіональних медіа. Працює з темами соціальної політики, життя громад, комунальних рішень та створює матеріали про сучасні історії Захисників України. З 2023 року — директорка редакції газети «Сім днів» і головна редакторка сайту 7dniv.rv.ua.
У різні роки працювала редакторкою сайту, головним бухгалтером, заступницею головного редактора та управлінською ланкою видань «Сім днів» і «Літопис Заходу». Має досвід реалізації медійних та суспільно важливих проєктів у співпраці з українськими та міжнародними партнерами.