У Рівному розпочинається унікальний безкоштовний курс із нейрографіки – мистецтва малювання, яке допомагає зняти напругу, відновити…
Позначка: зняття стресу
Дихальні техніки, які допомагають зменшити стрес
У сучасному ритмі життя стрес стає постійним супутником більшості людей. Шум міста, дедлайни, новини та побутові…