Сім найкращих літніх фруктів та овочів для здоров’я серця і нормалізації тиску

Багато літніх фруктів та овочів багаті на вітаміни, мінерали та клітковину, які допомагають знизити кров’яний тиск…

Лимони імунну систему підтримують, поліпшать здоров’я серця, нирок та інших органів

Восени лимони все частіше з’являються на нашому столі, бо вони є чудовим джерелом вітаміну С, який…