Дефіцит вітаміну D є глобальною проблемою, і в Україні від нього страждають близько 90% людей різного…
Позначка: вітамін D
Скільки часу потрібно бути на вулиці, щоб синтезувався вітамін Д
Запитань про вітамін Д багато. Бо інформація про нього дуже різна. Від «приймайте вітамін Д усі…
Як уникнути дефіциту вітаміну D в осінньо-зимовий період
Осінньо-зимовий період зі зменшенням кількості сонця – час, коли варто особливо ретельно дбати про профілактику нестачі…
7 порад для покращення якості сну рекомендує Американська академія медицини сну
Згідно з недавнім опитуванням Американської академії медицини сну (AASM), жінки відчувають себе добре відпочилими набагато рідше,…
Дієтолог розповіла про важливість вітаміну D для здоров’я людини (ВІДЕО)
Вітамін сонця, молодості та життя — вітамін D. Він бере участь в правильному обміні кальцію, регулює…