21 грудня настає день зимового сонцестояння — астрономічний момент, коли світловий день є найкоротшим, а ніч — найдовшою в році. Світловий день триватиме 7 годин 59 хвилин.
Втім, є й добра новина: вже з 22 грудня світловий день почне поступово збільшуватися і триватиме цей процес аж до 20 червня 2026 року. Темрява відступає — і це не лише про астрономію.
У символічних традиціях зимове сонцестояння вважають межею між завершенням старого циклу та початком нового. Саме тому навколо цього дня існує багато застережень і порад — як поводитися, щоб не «зайти не в той рік» із зайвим тягарем.
Що варто зробити у день зимового сонцестояння
У день зимового сонцестояння радять сповільнитися й прислухатися до себе. Це вдалий момент, щоб спокійно підбити підсумки року, відпустити зайві думки, старі плани чи виснажливі зв’язки й символічно «закрити» незавершені процеси. Корисно побути в тиші — без поспіху й перевантажень, дозволивши собі прості речі, які відновлюють внутрішній баланс. Також варто м’яко сформулювати наміри на майбутнє, не як список цілей, а як напрям, у якому хочеться рухатися далі. І, звісно, подбати про тіло — тепло, відпочинок і повноцінний сон допомагають легше перейти в новий життєвий цикл.
Що не радять робити у день зимового сонцестояння
У день зимового сонцестояння не рекомендують починати конфлікти, ухвалювати різкі рішення або перевантажувати себе роботою. Це час завершення, а не активного старту.
Йоль — свято світла посеред темряви
У дохристиянських традиціях саме на період зимового сонцестояння припадає Йоль — одне з восьми головних обрядових свят так званого «Колеса року». Це свято радості, світла, надії та життя, яке повертається після темряви. Саме з Йоля бере початок багато зимових традицій — прикрашання оселі, світло свічок, зібрання родини.
Зимове сонцестояння має не лише астрономічне, а й культурне значення. З давніх часів цей день вважали переломним моментом року, символом оновлення та повернення світла. У багатьох народів саме з ним пов’язували обрядові традиції, вірування та святкування, присвячені завершенню темного періоду року.

Журналістка стрічки новин, працює з оперативною інформацією та висвітлює події Рівного й області. Готує перевірені новини, офіційні повідомлення та суспільно важливі матеріали. Окрім новинної роботи, створює тексти для сайту та газети, зокрема аналітичні та тематичні матеріали.
