Вибухотехніки малювали щоб опанувати емоціями. Арт-терапію для них провели поліцейські-психологи Рівненщини.
Фахівці вибухотехнічної служби Рівненщини беруть безпосередню участь у розмінуванні деокупованих територій. Під час службових відряджень у Київську, Харківську, Херсонську області на їхньому рахунку сотні вилучених та знищених боєприпасів і тисячі врятованих життів.
Днями поліцейські-психологи провели стабілізаційну мотиваційно-відновлювальну зустріч «На шляху до мети» із поліцейськими вибухотехнічної служби ГУНП.
У дружній, комфортній та затишній атмосфері психологи застосовували стабілізаційні та відновлювальні техніки, ресурсні психологічні вправи та арт-терапевтичні методики, підтримуючи колег в розвитку їх сильних сторін, вольової саморегуляції, пошуку внутрішніх джерел, впевненості у власних силах та завтрашньому дні. Ментальне здоров’я не менш важливе, аніж фізичне, наголошують фахівці. Тому завдання кожного у цей тривожний час дбати про свій психологічний стан.
- Освіжаючий лимонад з апельсином
З настанням літньої спеки, гостро постає питання, як охолодитися та підтримати водний баланс організму на здоровому рівні. І лимонад – це класичний спосіб охолодитися та порадувати свої смакові рецептори. Цей простий рецепт літнього лимонаду з лимоном та апельсином ідеально…