Ефірні олії, як відомо, мають не тільки ароматичні властивості, але й ароматерапевтичні. А це означає, що є види, які ще можуть і лікувати. Яка олія обов’язково має бути в аптечці?
У домашній аптечці обов’язково має бути ефірна олія лаванди. Лаванда – одна з найбільш універсальних і популярних ефірних олій, яка має низку корисних властивостей.
Перш за все лаванда має заспокійливі властивості й може допомогти при стресі, нервозності, безсонні та депресії. Просто нанесіть кілька крапель олії на зап’ястя або вдихайте його аромат, щоб відчути розслаблення та умиротворення.
Крім того, лаванда має протизапальні та антисептичні властивості, тому її можна використовувати для обробки порізів, саден, забоїв та інших дрібних травм. Просто нанесіть трохи олії на уражену ділянку шкіри, щоб запобігти запаленню та прискорити процес загоєння.
Лаванду також можна використовувати для зняття болів у животі, головного болю, спазмів м’язів та інших хворобливих станів. Просто додайте кілька крапель в олію та масажуйте проблемні ділянки тіла.
Таким чином ефірна олія лаванди – справжній рятівник в аптечці, яка допоможе вам впоратися з різними проблемами зі здоров’ям та емоційним станом. Не забудьте додати його до свого арсеналу лікарських засобів!
Важливо пам’ятати, що перед використанням ефірної олії лаванди необхідно провести тест на алергічну реакцію та проконсультуватися з лікарем, особливо за наявності серйозних захворювань чи вагітності.
Надія ПРИШЛЯК
Читайте також: 7 рослин, які допоможуть зняти стрес
Редактор сайту «Сім днів» і журналіст стрічки новин. Працює з оперативною інформацією, готує новини та долучається до створення авторських матеріалів для сайту.
Має значний досвід роботи у медіа. Протягом 1991–2009 років був технічним редактором газети “America” (Філадельфія, США), де відповідав за дизайн і верстку, підготовку графічних матеріалів, фоторепортажів та готового макету видання.
Володіння англійською мовою використовує для перекладу матеріалів, підготовлених у межах грантових проєктів, які редакція публікує на окремому піддомені для іноземних читачів.