Екзотичний салат можна приготувати із простих та доступних продуктів.
Такий екзотичний салат смакуватиме тим, хто полюбляє гостру їжу. Сирий бурячок натираємо, трошки підсолим, додамо оцет. Так він маринуватиметься 2-3 години. Зайвий сік зливаємо.
Цибулю спасерувати на олії до темно-золотистого кольору. Вибрати її з олії та викинути. Гарячою ж олією поливаємо бурячок, відразу є додаємо натертий часничок, червоний мелений пекучий перець та коріандр за смаком. Корейський салат готовий. Смачного!
- Жменя волоських горіхів зранку дають заряд бадьорості на цілий день
Згідно з новим дослідженням, молоді люди, які з’їдали жменю волоських горіхів під час сніданку, мали швидшу реакцію та підвищення продуктивності пам’яті через кілька годин після сніданку. Результати дослідження підтверджують, що волоські горіхи є продуктом, який покращує роботу мозку.