У Рівному розпочинається унікальний безкоштовний курс із нейрографіки – мистецтва малювання, яке допомагає зняти напругу, відновити внутрішню рівновагу та знайти нові ресурси для саморозвитку.
Заняття проходитимуть у Гончаренко центрі за адресою вул. Кавказька, 2/1, а старт заплановано на суботу, 4 жовтня, о 14:30. Курс вестиме психологиня Тамара Боговід, яка має багаторічний досвід роботи з цією методикою.
Курс складається з чотирьох тематичних занять, кожне тривалістю дві години:
- Знайомство з нейрографікою та алгоритмом зняття обмежень;
- «Гармонізація»;
- «Дерево ресурсів»;
- «Нейродощ».
За словами директорки Гончаренко центру Руслани Броневицької, нейрографіка – це авторська методика роботи з підсвідомістю через малювання, яка дозволяє зменшити стрес, гармонізувати внутрішній стан і розвантажити думки.
«Учасникам не потрібні навички малювання, лише бажання дослідити себе. Лінії та форми на папері допомагають вивільнити емоції та відкрити нові перспективи», – зазначила Руслана.
Заняття відбуватимуться щосуботи з 14:30 до 16:30. Участь безкоштовна, але необхідна попередня реєстрація через онлайн-форму. Кількість місць обмежена, тож організатори рекомендують не зволікати з записом.
Цей курс стане чудовою можливістю для рівнян не лише розвинути творчий потенціал, а й попрацювати над своїм емоційним станом у комфортній атмосфері.
Джерело: Гончаренко центр Рівне.
Читайте також: Домашні вправи під час дощових днів: як залишатися активними і бадьорими